Ein Weg zur Klarheit des Herzens

11.03.2026

Die Fastenzeit ist eine heilige Unterbrechung, eine Einladung, innezuhalten und sich aus dem Lärm des Überflusses zurückzuziehen. Sie schenkt der Stille Raum, damit das Wesentliche in uns Widerhall finden kann. Wie ein sanfter Rückzug aus dem Gewohnten öffnet sie die Tür zu einer Zeit der Schlichtheit, in der wir behutsam alles Überflüssige abstreifen. Nicht um uns selbst zu bestrafen, sondern um das zu befreien, was längst in uns angelegt ist – ähnlich einem Bildhauer, der behutsam das Gestein entfernt, um die verborgene Gestalt darin zum Vorschein zu bringen.

Der Verzicht, den diese Zeit uns lehrt, ist kein Verlust, sondern eine Form der Läuterung. Er ist die spirituelle Antwort auf eine Welt, die sich im Übermaß zu verlieren droht. Wenn wir uns von Äußerem lösen, schärfen wir unseren Blick für das Innere: für das Schweigen, das nicht einfach das Fehlen von Worten ist, sondern die Bereitschaft, Gott in der Stille den ersten Platz einzuräumen. Für die Kargheit, die in ihrer Einfachheit eine unerwartete Würde birgt – denn wer weniger besitzt, beginnt, die Gabe des Augenblicks mit neuer Ehrfurcht zu betrachten. Und für die Transzendenz, die uns daran erinnert, dass wir endlich und zerbrechlich sind. Gerade in dieser Schwäche aber spüren wir die tragende Kraft einer Gnade, die nicht aus uns selbst kommt.

Diese vierzig Tage gleicht einer Wanderung durch eine dämmerige Vorhalle, durchdrungen von einer melancholischen Schönheit und der Sehnsucht nach Verwandlung. Wir fasten nicht gegen den Körper, sondern mit ihm, um ihn wieder als den Tempel des Geistes zu erkennen, der er ist. Das Ziel dieser Reise ist nicht die Entbehrung, sondern die Klarheit des Herzens – die Vorbereitung auf jenes Licht, das am Ende der Nacht alles neu macht.

Denn am Ende dieses Weges wartet nicht die Leere, sondern die Fülle: Wir räumen die Kammern unseres Inneren aus, damit an Ostern der Gast einziehen kann, auf den unsere Seele schon längst gewartet hat.

Weihbischof Ludger Schepers, Essen

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